Начните своё утро под открытым небом вместе со студией La Lune и GREMM. Это особенное время, когда город только просыпается, а вы уже наполняете тело свежей энергией и умиротворением.

Мы приглашаем вас на бесплатные занятия йогой в сквере GREMM.

Что вас ждёт:
- мягкая, бережная практика, подходящая для любого уровня подготовки
- дыхательные техники для настройки на день
- упражнения для раскрытия тела, снятия напряжения и наполнения внутренней силой

Занятия проходят в лёгком, поддерживающем ритме — чтобы вы могли услышать своё тело, замедлиться и зарядиться ресурсом на весь день.

С собой: коврик, вода, плед или тёплая кофта для релаксации, и хорошее настроение.

Подарите себе утро гармонии. Встретимся на ковриках в сквере!

*Важно:
Занятие йогой состоится только в случае хорошей погоды и отсутствия осадков.
Следите за новостям в социальных сетях GREMM!